Осинники. Официальный сайт

☝🏻Ребёнок часто копирует поведение взрослых. И если его родители умеют вести себя на дороге, малыш тоже всё сделает правильно.

🚦Поэтому детей нужно обучать правилам дорожного движения с малых лет.

Как привить ребёнку азы ПДД — в карточках, подготовленных в рамках нацпроекта "Безопасные и качественные дороги" 👉🏻

🙍🏻Голова болит, живот крутит, тошнит — когда подобные отговорки, чтобы не идти в школу, становятся постоянными, на них хочется махнуть рукой: притворяется!

💡На самом деле частое плохое самочувствие, как и ряд других признаков, может говорить о том, что ребёнку нужна психологическая помощь.

Присмотритесь:
❓стал ли он хуже учиться и чаще сидеть в телефоне,
❓есть ли в его классе изгои,
❓злится ли он на пустом месте?

Бесплатную консультацию по воспитанию в рамках нацпроекта "Образование" можно получить с помощью растимдетей.рф и по телефону, указанному на карточке.

❄️Говорят, если выпить чего-нибудь крепкого на морозе, то не простудишься. Но это абсолютное заблуждение.

📺Так же заблуждались и герои  документального проекта «12» от телеканала «Спас» и нацпроекта «Демография». Он о людях, которые хотят избавиться от зависимости, но не могут сделать это самостоятельно.

Правда и ложь об алкоголе в период гриппа и простуды — в видео👉🏻

С 2022 года порядок увеличения материнского капитала изменен. Уже с 1 февраля маткапитал будет проиндексирован на 8,4% по уровню фактической инфляции (ранее - по прогнозной).

Маткапитал выплачивают семьям с детьми по нацпроекту «Демография». Специально за ним обращаться не нужно: уведомление о выдаче сертификата  приходит в личный кабинет на портале Госуслуг.

В Кузбассе с 1 сентября 2021 года "Пушкинскую карту" оформили 114 тысяч молодых людей в возрасте от 14 до 22 лет.
⁣
В рамках программы учреждения культуры региона провели 2 754 мероприятия, на которые продали 139 574 билета.
⁣
С 1 февраля 2022 года у владельцев "Пушкинской карты" появилась возможность купить билеты на российские фильмы. На кино можно потратить до 2 тыс. рублей.

⁣
#нацпроекты #нацпроекткультура #культуравприоритете #пушкинскаякарта #ведисебякультурно

🎂Вяжете ли вы шапки на заказ, делаете торты или продаёте овощи из своей теплицы — сэкономить деньги и избежать ежемесячных отчётов перед налоговой поможет самозанятость.

❓Что это?
Специальный налоговый режим с льготной ставкой 4 или 6% для тех, кто сам оказывает услуги или продаёт товары собственного производства.

❓Как это слато возможно?
Благодаря реализации национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы».

📲Как стать самозанятым?
Зарегистрируйтесь в приложении или на сайте «Мой налог» одним из способов:
• с помощью паспорта и фотографии в режиме реального времени;
• с помощью ИНН и пароля, которые вы используете для доступа в личный кабинет физлица на сайте налоговой;
• через учётную запись на портале госуслуг.

💰Прикрепите банковскую карту и укажите род деятельности. Сумму налога к уплате программа будет высчитывать сама, а вам остаётся только формировать чек по каждому поступлению средств. И никакой бумажной волокиты!

Бесплатное обучение в рамках нацпроекта «Производительность труда» в Кузбассе в 2021 году прошли 564 работника предприятий региона — от рядовых специалистов до руководителей. В общей сложности с начала реализации нацпроекта обучение прошли уже 1033 сотрудника от 44 предприятий. За минувший год их число увеличилось почти вдвое.

Обучение работников проходит без отрыва от производства при поддержке экспертов федерального и регионального центров компетенций в сфере производительности труда (ФЦК и РЦК).

В нацпроекте «Производительность труда» в регионе участвуют уже 58 предприятий базовых несырьевых отраслей экономики. В общей сложности в них трудятся около 20 тысяч человек. Благодаря бережливым технологиям эффективность их работы в среднем возрастает на 26%.

Ожидается, что в 2022 году участниками нацпроекта станут еще не менее 10 компаний, а по итогу 2024 года нацпроект охватит как минимум 86 предприятий, которые при поддержке экспертов реализуют свои пилотные проекты в сфере бережливого производства.

👵🏻Падения для пожилых людей куда более опасны, чем для молодых. Пенсионеры падают чаще и могут получить травму головы или перелом шейки бедра. Поэтому важно знать, как действовать в этой ситуации, чтобы не навредить себе ещё больше.

❗️Об этом — в инструкции, подготовленной в рамках нацпроекта "Демография".

🥗Это соотношение в граммах белков, жиров и углеводов в суточном рационе.

Как её соблюдать:

1️⃣Хотя бы 20 г углеводов в сутки должны приходиться на клетчатку — она есть в бобовых, белом рисе, орехах, свежих овощах и фруктах.
2️⃣Каждый приём пищи в тарелке должна быть порция белков — например мяса, рыбы, омлета или творога.
3️⃣Если не хочется считать калории, пользуйтесь правилом тарелки: белкового блюда на ней должно быть около 100 г, гарнира — около 200 г. Но цифры могут меняться в зависимости от телосложения и образа жизни.
4️⃣Ешьте 5-6 раз в день: 3 основных приёма пищи и 2-3 лёгких полезных перекуса.
5️⃣Обращайте внимание на содержание жиров в продукте ещё перед покупкой: можно увлечься чаем с вафлями и получить перебор калорий.

📝Больше читайте на сайте takzdorovo.ru, разработанном в рамках нацпроекта "Демография".

🚗В приложении «Госуслуги Авто» от нацпроекта «Цифровая экономика» уже можно загрузить свидетельство о регистрации транспортного средства, а скоро появятся новые опции:
— уплата штрафов
— замена водительского удостоверения
— возможность заключать договоры купли-продажи

Подробнее — в ролике👉🏻