Осинники. Официальный сайт

Записаться на процедуру можно по телефону 122, в регистратуре поликлиники или на портале Госуслуг.

Подробнее: https://kuzdrav.ru/public/prophylaxis/covid-vaccination.php

#здравоохранениеКуZбасса #здоровье #вакцинация #стопкоронавирус

«День физкультурника с ГТО!» для народных избранников

10 августа в Кузбассе состоится фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «День физкультурника с ГТО!» среди депутатов Законодательного Собрания Кемеровской области – Кузбасса, городских, окружных и районных Советов народных депутатов и их помощников.
Фестиваль проводится для привлечения представителей законодательной власти Кузбасса к здоровому образу жизни и выполнению нормативов комплекса ГТО. Мероприятие организовано Министерством физической культуры и спорта Кузбасса и Законодательным Собранием Кемеровской области – Кузбасса.
В программе фестиваля - выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО и командные старты «Эстафета ГТО». Для участников и гостей праздника будет организована работа спортивно-творческих локаций: фотозона «Я выбираю ГТО»; «Мастер-классы» по правильной технике выполнения нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, презентация Инновационной площадки для детей и их родителей «Мини-стадион «Крошка ГТОшка».
#ОсинникиГТО
#Осинникиспорт
#Подтяниськдвижению

Здоровый образ жизни создаёт наилучшие условия для нормального течения физических и психологических процессов, также это снижает вероятность различных заболеваний.

Для счастливой и здоровой жизни, необходимо раз и навсегда отказаться от тех привычек, которые негативно влияют на нашу жизнь!

Об основных составляющих элементах здорового образа жизни в карточках.


#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #зож

с 1 по 31 мая 2022 года проходил среди дошкольных учреждений Кузбасса. Наш городской округ не остался в стороне и принял участие в конкурсе. Центр тестирования Осинниковского городского округа выражает огромную благодарность нашим участникам: МАДОУ «Детский сад № 5 «Рябинка», МАДОУ «ЦРР № 54 «Малыш»!!!!!Спасибо Вам,надеемся на дальнейшее сотрудничество.
#ГТООсинники
#ОсинникиспортГТО
#Подтяниськдвижению

🥇Подписан Приказ о награждении золотыми знаками отличия ГТО🥇
➡ В приказ вошли граждане, успешно выполнившие испытания комплекса ГТО по итогам тестирования с 1 апреля по 30 июня 2022 г.

За II квартал 2022 года 177 288 граждан России в возрасте от 6 лет и старше показали высокий результат, соответствующий знакам отличия комплекса ГТО.

🔹 Напомним, что наличие знака отличия любого достоинства даёт абитуриентам право на получение дополнительно от 1 до 10 баллов к ЕГЭ, студентам – возможность получать повышенную стипендию, а трудящимся позволяет претендовать на поощрение в виде премии или дополнительных льгот на усмотрение работодателя.

Всего по итогам реализации комплекса ГТО к физкультурно-спортивному движению присоединились почти 18 млн россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше.

Более 10,3 миллионов человек приступили к выполнению нормативов.

Испытания ГТО на знак отличия прошли более 5,9 млн человек, из них:

🥇 2 140 408
🥈 2 037 547
🥉 1 789 464

Приказ Минспорта России № 87 нг от 04.07.2022 размещен на официальном интернет-портале комплекса ГТО. https://www.gto.ru/files/uploads/documents/62cc455d05f67.pdf
#ГТООСИННИКИ #ОСИННИКИСПОРТНОРМАЖИЗНИ

Хотите испытать себя? Интересно какие нормативы ГТО вам необходимо сдать? И узнать ближайшую дату сдачи ГТО в Осинниковском городском округе. Пишите нам в личные сообщения ✉️

🥇10 причин выполнить нормативы ГТО 🥇
⠀
В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум.
⠀
✅ Чувство гармонии
Спорт благотворно воздействует и на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом всё больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия.
⠀
✅ Укрепление иммунитета

При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие. В организме вырабатываются эндорфины, поэтому после тренировки вы чувствуете себя лучше.
⠀
✅ Стрессу – нет
Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности.
⠀
✅ Здоровый сон
Регулярно выполняя физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей.
⠀
✅ Снижается риск заболеваний сердца
Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению артериального давления.
⠀
✅ Заряд энергии
Вы приводите мышцы в тонус, и сразу появляется дополнительная энергия. А когда много энергии, жизнь воспринимается гораздо увлекательнее.
⠀
✅ Осанка
Ровный позвоночник способен сохранить статную фигуру и здоровье на долгие годы. Правильные физические упражнения снимут мышечное напряжение и избавят от боли в спине.
⠀
✅ Очищение организма
Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри. Это значит, что занятия спортом не только помогают выглядеть лучше, но и дают возможность продлить молодость.
⠀
✅ Сбросите лишний вес
Физическая активность важна в борьбе с лишним весом, но чтобы добиться действительно эффективных результатов, одновременно с занятиями спортом нужно сбалансированно питаться.
⠀
✅ Новые знакомства
Спорт – это не только здоровье, но и общение, новые встречи и знакомства

#ГТО#ОСИННИКИГТО#СДАЧАГТО#

Сегодня на территории Осинниковского городского округа, на базе школы №35 прошла областная акция, в которой приняли участие 86 семей, получивших поддержку на сумму порядка 450 тыс. рублей, из средств областного и местного бюджетов.

На данные денежные средства у кузбасских производителей можно было приобрести товары для подготовки детей к школе (канцелярию, школьные рюкзаки, школьнуб форма, верхнюю одежда и обувь).

Все участники акции остались довольны. Они выражали слова благодарности в адрес организаторов.

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #образование_оснк #1сентябрякаждомушкольнику

🤼‍♀️С 16 по 19 июля в городе Грозный прошли соревнования по вольной борьбе финального этапа VIII Всероссийской летней Универсиады-2022. В них приняли участие 240 спортсменов из 49 ВУЗов страны.

🏆Первые места на Универсиаде заняли наши спортсменки:
- 🥇Анастасия Сидельникова (2001 г.р., г. Осинники, мастер спорта международного класса, весовая категория 59 кг);
- 🥇Мария Тюмерекова (2000 г.р., г. Осинники, мастер спорта международного класса, весовая категория 50 кг).

Обе девушки тренируются у Григория Петровича Брайко, Натальи Михайловны Брайко и Игоря Владимировича Задняпряного (тренер УрФУ).

🎉Поздравляем Анастасию, Марию и их тренеров с отличным выступлением! Вы - наша гордость! Так держать!

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #гордимсянашими #спорт_оснк #вольнаяборьба

В рамках реализации проекта «Лето в формате Офлайн» сегодня с целью ознакомления детей с работой диспетчеров и спасателей, развития интереса и уважения к этим профессиям, а также повышение уровня знаний правил пожарной безопасности, несовершеннолетние, состоящие на социальном обслуживании в Центре социальной помощи семье и детям, были приглашены на экскурсию в 12 пожарно-спасательный отряд ФПС ГПС Главного управления МЧС России по Кемеровской области – Кузбассу.

В пожарной части ребятам спасатели провели экскурсию по зданию. Показали караульные помещения, дежурно - диспетчерскую службу, помещение для отдыха. Сотрудники пожарной части продемонстрировали ребятам имеющиеся в распоряжении пожарные машины, подробно рассказали о них: как они устроены, чем оборудованы. Дети с  любопытством исследовали пожарный автомобиль, некоторые даже успели в нем посидеть. Также ребятам были показаны предметы боевой одежды и пожарно-спасательное оборудование.
В заключительной части экскурсии детям еще раз напомнили о правилах пожарной безопасности и способах вызова пожарной охраны по мобильному телефону. Теперь чтобы позвонить с мобильного телефона в службу пожарной охраны и реагирования на чрезвычайные ситуации - нужно набрать три цифры - 112.

Ребята с большим интересом слушали и задавали интересующие их вопросы. Дети остались довольны и поблагодарили организаторов за такую интересную и подробную экскурсию.

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #мчс #профподготовка #соцзащита_оснк

С 5 июля в Осинниках в зоне массового отдыха у воды, которое расположено вблизи ул. Нижняя площадка, к работе приступили волонтеры.

Пять волонтеров из числа студентов осуществляют помощь в поддержании порядка и правил поведения у воды, проводят агитационно-пропагандистскую и разъяснительную работу с отдыхающими, раздают информационные памятки.

Ежедневно, кроме понедельника, ребята заступают на 3х или 6и часовую "смену", помогают матросу-спасателю, проводя информационную работу с осинниковцами, посещающими место отдыха у воды.

По результатам работы Министерством молодежной политики лучшие волонтеры будут поощрены.

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #волонтеры #молодежь_оснк