Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, на пикники.
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде:
- Перед купанием следует отдохнуть.
- Помните, что после еды разрешается идти в воду только по прошествии 1,5 - 2 часов, не раньше.
- Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки.
- Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.
- Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.
- Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.
- Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.
- Не подавайте ложных сигналов бедствия.
- Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться.
- Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание.
- Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.
- Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».
При плавании часто случается «хлебнуть» воды. Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательное горло и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову как можно выше, сильно откашляться.
Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания, плыть по течению к берегу.
Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Нужно лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если все-таки не удается освободиться от растений, тогда, освободив руки, нужно, поджав под себя ноги, постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
Правила безопасного поведения на воде:
• Купаться только в специально оборудованных местах.
• Не нырять в незнакомых местах.
• Не заплывать за буйки.
• Не приближаться к судам.
• Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.
• Не умеющим плавать необходимо купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.
• Если во время плавания вы устали и вам необходимо отдохнуть, то знайте, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».
При пользовании лодкой, катамараном, скутером запрещается:
• Оправляться в путь без спасательного жилета.
• Отплывать далеко от берега.
• Вставать, переходить и раскачиваться в лодке.
• Нырять с лодки.
• Залезать в лодку через борт.
Если тонет человек:
• Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!».
• Попросите вызвать спасателей и бригаду скорой помощи.
• Бросьте тонущему спасательный круг или длинную веревку с узлом на конце.
• Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу, постарайтесь освободиться от захвата. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы, лицом вверх.
Если тоните сами:
• Не паникуйте.
• Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
• Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
При появлении судорог необходимо:
- прежде всего, немедленно сменить стиль плавания – плыть на спине и постараться как можно скорее выйти из воды;
- при ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;
- при судороге икроножной мышцы необходимо, согнувшись, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой потянуть её к себе;
- при судороге мышц бедра необходимо ухватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени, у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть назад к спине.
Если судорога руки или ноги не прошла, повторите прием еще раз. Следует помнить, что работа сведенной мышцы ускоряет исчезновение судорог.
Вы захлебнулись водой:
• Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
• Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
• Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
• Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
• При необходимости позовите людей на помощь.
Правила оказания помощи при утоплении:
1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
2. Очистить ротовую полость от слизи.
3. Резко надавить на корень языка.
4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
6. Вызвать бригаду скорой помощи.
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
Кликните для ознакомления. Размер файла: 302 Kb, скачиваний: 179.
С этими юбилейными датам спасателей поздравили представители администраций городов, на территории которых, расположены подразделения 12 отряда ФПС по КО. 
Коллегией Администрации Кемеровской области принято распоряжение "О мерах по обеспечению пожарной безопасности на территории муниципальных образований Кемеровской области".
Город
